ダイエットに関するリンク集

ダイエット | e-ヘルスネット 情報提供
厚生労働省によるダイエットのページ。
シンプルな記述ですが、凄く大事なダイエットに関しての知識が込められています。
ここに書かれている事と反するダイエットはカラダに悪いと思って間違いないです。